Torna a
FOGAMZÓKÉPESSÉGÉRT

Torna a
SZABÁLYOS CIKLUSÉRT

Torna a
MINŐSÉGI VÁLTOZÓKORÉRT

Könyvajánló

 

hormonkontroll (grande)

1. rész – Hormonok

1. fejezet – A nők tényleg mások
2. fejezet – Együttműködés a hormonokkal
     Az ösztrogén és a progeszteron kifinomult tánca
     Inzulin: a hormon, amely szinte mindig túlórázik
     Kortizol: elszabadulhat a gyeplő
     Pajzsmirigyhormonok: a számok nem mindig segítenek
     Leptin és ghrelin: akkor érezzük jóllakottnak magunkat, amikor kell?
     Bélrendszer: az egészség központi szerve
     Máj: egy egész takarítóbrigád
3. fejezet – Alultápláltság?
4. fejezet – A pluszkilók nem csak szájon át érkeznek

2. rész – Az Energikus Nő Étrendkalauza

6. fejezet – 1. irányelv: Étel és ital: ahogy a természet adta
7. fejezet – 2. irányelv: Ne féljünk az egészséges zsíroktól (együk csak)!
8. fejezet – 3. irányelv: Az úttörők sok növényi táplálékot esznek
9. fejezet – 4. irányelv: Legyünk okosabbak, mint az édesség!
10. fejezet – 5. irányelv: A tehéntej a bociknak való
11. fejezet – 6. irányelv: A belek nem szeretik a glutént
12. fejezet – 7. irányelv: Együnk sokfélét (de ne túl sokat)!

 

 

Hihetetlen! Petevezeték elzáródásra Aviva torna

július 04.2018

Kedves Ildi! 2018 tavaszán voltam nálad Aviva alaptanfolyamon Nagykanizsán. Elzáródott petevezetékkel és erős... Bővebben »


Spiral gyulladas Aviva torna kistesó

december 12.2017

Szia Ildi! Valamikor tavasszal voltunk Nálad avivázni a barátnőmmel, és szeretném elmondani a jó... Bővebben »


Megoldás fájdalmas menstruációra Aviva tornával

szeptember 14.2017

Megoldás fájdalmas menstruációra Aviva tornával!   Kedves Ildi! Tavasszal voltam Aviva tornán és... Bővebben »


Everness fesztivál 2017

augusztus 28.2017

Mi is az az Everness? Élménybeszámoló az Everness fesztiválról 2017! A szervezők szerint a tudatosság... Bővebben »


Avivazala a sajtóban

augusztus 28.2017

A termékenység- és születésszabályozás természetes módszere. Az ősi népek régóta... Bővebben »


Különleges tornával az anyaságért

augusztus 09.2017

Különleges tornával az anyaságért! A termékenység- és születésszabályozás... Bővebben »


 

KAPCSOLAT

bővebb információért hívj! 06-30/3852881


írj emailt

Facebook Fan Page       Wikipedia